انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)

 مراحل مزبور در دوران طلاق عاطفی به شرح زیر طبقه بندی شده است: انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

اگر جزو مادرانی هستید که فرزندتان را در ساعاتی از روز نزد مادر یا مادرشوهرتان می گذارید، بهتر است این نکات را بدانید و رعایت کنید: 1⃣ بخش عمده ای از آموزش یک کودک، به عهده پدر و مادر او است. وقتی پدربزرگ و مادربزرگ را مسئول نگهداری از کودک می کنید، باید از آنها بخواهید کمک کنند تا روند آموزش کودک مختل نشود. در واقع از آنها خواهش کنید که به جای نگهداری صرف و فقط مراقبت از کودک، کمی برای او وقت بگذارند. مثلاً در طول روز برای کودک قصه بگویند و کتاب بخوانند، با کودک بازی کنند و در قالب بازی به او رنگ ها، نام ها، اشیا و... را بشناسانند. 2⃣مسائل تربیتی فرزندتان را با آنها در میان بگذارید. اگر فرزندتان اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید آن را از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ درباره آن صحبت کنید. شیوه تربیتی خود را با آنها در میان بگذارید و از آنها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همان شیوه تربیتی را ادامه دهند. به این ترتیب، فرزندتان با روش های تربیتی دوگانه مواجه نخواهد بود. 3⃣پدربزرگ ها و مادربزرگ ها عادت به لوس کردن نوه‌ها دارند. آنها هر چه را که کودک اراده کند در اختیارش قرار می دهند و این بزرگترین مشکلی است که با آن مواجه خواهید شد. از آنها بخواهید به فرزندتان اجازه ندهند هر کاری که خواست انجام دهد و هر چیزی که خواست را فوراً برای او تهیه نکنند. فرزند شما باید بیاموزد که همه جا قواعد به یک شکل است و خانه پدربزرگ و مادربزرگ مقر او نیست تا هر کار که دوست داشت انجام دهند. 4⃣ خیلی از پدربزرگ ها و مادربزرگ ها ترجیح می‌دهند کودک در طول روز با تلویزیون و رایانه سرگرم باشد تا کمتر شیطنت کند. از آنها خواهش کنید که گاهی فعالیت های خارج از خانه برای فرزندتان ترتیب دهند. مثلاً ب انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريع پاسخ ندهيد، سه ثانيه مكث کنید، سپس جواب دهيد.     يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد م انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

یکی از مهمترین دلایلی که افراد به ما برای مشاوره مراجعه میکنند افکاری بوده که بدون اجازه و هر زمانی که خواسته وارد ذهن ما میشوند.افکاری که دردناک و ناراحت کننده هستند.دلایل مختلفی برای این مساله وجود انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

  شوپنهاور می نویسد:   «نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم.» نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند. برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود می کنند به انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

به  وبلاگ مرکز مشاوره ترنم خوش آمدید. مرکز مشاوره و روان شناسی ترنم در سال ۱۳۹۰ با مدیریت آقای فرهنگی و با مجوز از سازمان  بهزستی استان گلستان در شهر گرگان شروع به فعالیت نموده است. همکاران مرکز دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روان شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران و دارای سابقه و تجربه در حوزه های انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

در زمانی که فرد احساس تنهایی می‌کند و به شدت درگیر احساسات است، به طور ناخودآگاه برای کنترل احساسات با خود صحبت می‌کند و در اکثر زمان‌ها این کار باعث آرامش، تصمیم گیری‌های صحیح و بهبود وضعیت روحی می‌شود.زمانی که فردی با خودش با صدای بلند حرف می‌زد اطرافیان با تاسف درباره سلامت روان وی قضاوت می‌کنند، انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب

1️⃣ الگوی رفتار اجتنابی دارند:مخرب ترین پیامد کامل گرایی افراطی این است که از مسوولیت ها و موقعیتهایی که ما را در معرض ارزیابی قرار می دهد فرار می کنیم. 2️⃣ ترس همیشگی:ما همیشه وحشت بیش از اندازه از شکست و خراب شدن کارها داریم به همین خاطر همیشه در عذابیم و در ضمن برای انجام کارها خیلی با وسواس و با انتخاب رشته در دوره دبیرستان (متوسطه اول)...ادامه مطلب